Czerwona fasola, dzięki gotowaniu na parze, wzbogaci każde twoje danie o pysznie chrupiące ziarna
Gotowanie na parze to jedna z najzdrowszych metod przygotowywania potraw. Czerwona Fasola „Ugotowane na parze” dzięki blanszowaniu na parze charakteryzuje się idealnym smakiem i chrupkością, pięknym kolorem oraz utrzymaniem wielu wartości odżywczych. Świetnie sprawdzi się w sałatkach, różnych pastach czy jako dodatek do dań kuchni meksykańskiej.
waga netto: 160 g waga po odsączeniu: 125 g
składniki
Czerwona fasola kidney, suszona, namoczona, woda, sól, stabilizator: chlorek wapnia (lub E509).
Źródło błonnika, Źródło białka
wartość odżywcza
| dla 100g | ||
|---|---|---|
| Energia w kJ | 486 kJ | |
| Energia (kcal) | 116 kcal | |
| Tłuszcz (g) | 0,5 g | |
| W tym nasycone kwasy tłuszczowe (g) | 0 g | |
| Węglowodany (g) | 15,2 g | |
| W tym cukier (g) | 0,5 g | |
| Błonnik (g) | 8,5 g | |
| Białko (g) | 8,3 g | |
| Sól (g) | 0,51 g |
przechowywanie
Przechowywac w suchym i chlodnym miejscu.