Nowość na rynku! Ryż w 100% z warzyw - idealny sposób na zwiększenie ilości warzyw w Twoich daniach!
Ryż w 100% z brokułu to idealny sposób na zwiększenie ilości warzyw w codziennej diecie i urozmaicenie posiłków dla małych i dużych. Wystarczy go usmażyć na patelni, błyskawicznie ugotować lub upiec. Przygotuj go tak jak lubisz: zamiast ryżu w risotto, jako podstawę do kremów warzywnych i zapiekanek, dodatek do sałatek czy szybkiego pesto do makaronu.
waga netto: 400 g
składniki
Brokuły. Może zawierać SELER
śladowa ilość Seler.
wartość odżywcza
| dla 100g | |
|---|---|
| Energia w (kJ) | 102 kJ |
| Energia (kcal) | 24 kcal |
| Tłuszcz (g) | 0,4 g |
| - w tym nasycone kwasy tłuszczowe (g) | 0,1 g |
| Węglowodany (g) | 2,1 g |
| - w tym cukier (g) | 1,2 g |
| Błonnik (g) | 2,6 g |
| Białko (g) | 1,8 g |
| Salt (g) | 0,03 g |
| Kwas foliowy (µg) | 52 µg |
sposób przygotowania
W garnku: wsyp zamrożony ryż do dużej ilości wrzącej wody, gotuj 3 minuty. Na patelni: smaż na patelni z dodatkiem tłuszczu przez 7 minut W mikrofali: podgrzewaj przez 10 minut (800 W)
przechowywanie
Sposób przechowywania w temperaturze 0°C - +3°C: 24 godziny, w temperaturze -18°C lub niższej - do daty minimalnej trwałości podanej na opakowaniu.